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有的人说,生命在于运动,有的人提倡长寿需要静养,国家级名中医陈意说:生命在于平衡,并非多动或少动这么简单。对于养生,他有一套私家“抖抖”操。医院院长大跳抖肩舞 ,笑到眼泪都出来了,但院长却说,这个办法好得很!
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